We hebben de veelgestelde vragen hieronder voor je op een rijtje gezet. Mocht je andere vragen hebben, neem dan contact met ons op via het contactformulier.
Dat klopt. Fitwize is namelijk gecontracteerd (ingehuurd) door zorggroep PrimaCura en ZoHealthy. De contracten staan op hun naam.
De GLI wordt vergoed vanuit de basisverzekering en valt buiten het eigen risico. Deelname wordt dus volledig vergoed en je betaalt geen eigen risico.
Soms wordt gevraagd of de vergoeding ten koste gaat van fysio behandelingen of de vergoeding diëtiek. Dit is niet het geval. De vergoeding van de GlI staat los van andere vergoedingen.
Ja, voor de GLI is altijd een verwijzing van je huisarts of specialist nodig.
Je komt in aanmerking voor een verwijzing als je voldoet aan één van de volgende punten:
Het CooL en Slimmer traject zijn beide GLI (Gecombineerde Leefstijlinterventie) trajecten en duren 2 jaar. Maar de inhoud van de trajecten is verschillend.
Het CooL traject bestaat uit meerdere groepsbijeenkomsten en één op één gesprekken met een leefstijlcoach. In een vast groepsverband kom je om de paar weken samen en bespreek je een iedere keer een wisselend thema. Daarna ga je thuis zelfstandig aan de slag met de tips en tools die de leefstijlcoach je aanbiedt.
Het Slimmer traject bestaat uit 3 onderdelen: coaching, sportbegeleiding en voedingsbegeleiding. Zo begint het programma met 3 verschillende groepsbijeenkomsten met ieder een eigen thema. Na deze bijeenkomsten ga je onder begeleiding van een trainer 24 weken sporten in een groep met andere Slimmer deelnemers. Tijdens deze periode krijg je ook 3 gesprekken met een diëtist. Nadat het sporten eindigt krijg je nog diverse gesprekken met een leefstijlcoach die met jou bespreekt hoe je jouw nieuwe leefstijl kan volhouden in je leven.
Nee, in de avond vinden geen gesprekken plaats. De gesprekken vinden plaats van maandag tot en met vrijdag tussen 08:30 en 17:00.
Dat verschilt per traject. Het Slimmer programma loopt bij ons altijd door, waardoor je op ieder moment kan beginnen. Maar het CooL programma kan pas van start gaan zodra er een nieuwe groep vol zit, waardoor dit wat langer kan duren. We houden je dan uiteraard op de hoogte wanneer we verwachten dat de groep kan starten.
Daar kunnen we kort in zijn: nee. Fitwize heeft inmiddels honderden mensen begeleid die deze medicatie gebruiken of hebben gebruikt. Voor het merendeel van de mensen heeft het effect en is er een fors gewichtsverlies zichtbaar. Echter, na ongeveer 3 maanden neemt dit af en na ongeveer 6 maanden is het effect bijna volledig verdwenen. Het is dus belangrijk om die eerste periode te gebruiken om je leefstijl en mindset aan te passen, zodat je zelf in staat bent om je gezonde leefstijl vol te houden op het moment dat het effect van de medicatie afneemt.
Nee, dat zeggen we ook niet. Want voor sommige mensen is het verliezen van een aantal kilo’s juist een opening om te kunnen bewegen. Bijvoorbeeld omdat dit voorheen niet mogelijk was vanwege het gewicht of aandoeningen. Heel belangrijk dus om die 3 tot 6 maanden te gebruiken om met je leefstijl (en gedachteproces) aan de slag te gaan.
Het sporten in het Slimmer traject wordt door de zorgverzekeraar 24 weken vergoed. Het is natuurlijk belangrijk dat je na deze periode blijft sporten en bewegen. Je kunt dat – tegen betaling – blijven doen in je eigen sportgroep, maar we kunnen ook samen met je kijken wat voor jou een alternatieve en passende sport of activiteit is.
De sportlessen vinden doordeweeks plaats in de ochtend, middag en avond, met uitzondering van vrijdagavond. In welke groep je kan sporten hangt af van het aantal beschikbare plekken. Dit bespreek je tijdens de intake met je leefstijlcoach.
Ja, buiten de afspraken van Slimmer is het mogelijk om gebruik te maken van de vergoeding van je zorgverzekeraar voor diëtiek.
Staat je vraag er niet tussen? Neem dan gerust contact met ons op, we helpen je graag!
